Почему тошнит в жару?

Почему тошнит в жару?

В процессе потоотделения в жаркую погоду может тошнить из-за сильного обезвоживания организма. Это приводит к дисбалансу электролитов, из-за чего и появляется тошнота, головокружение, рвота и слабость. Как мы знаем, тошнить может не только из-за жары. Причиной тому бывают различные инфекции в организме или вирусы.

Тошнота в жару может быть спровоцирована недостатком жидкости в организме. Поэтому в сутки нужно пить не меньше 1,5 литра очищенной воды. Еще одна причина тошноты — солнечный удар спровоцированный длительным пребыванием на солнце. Солнечный удар нередко приводит к потере сознания. Пищевое отравление также может стать причиной тошноты. Не секрет, что в жару продукты портятся быстрее, особенно молоко, сыр, рыба и мясо. При отравлении прослеживается не только тошнота, а и повышенная температура, боли в животе, головокружение и слабость. В таком случае нужно немедленно промыть желудок раствором соды и обратиться к врачу.

Избежать чувство тошноты в жаркую погоду очень просто. Для этого не пребывайте на солнце в период с 11.00 до 17.00 и пейте больше жидкости. В жаркую погоду лучше сократить физические нагрузки, особое внимание следует уделить одежде: не забывайте про головные уборы и надевайте просторную и светлую одежду.

Почему тошнит в жару?
5 (100%) 1 голос[ов]
Категории
Он/Она

СВЯЗАННЫЕ