Здоровое питание
Правильное питание: топ-8 лучших продуктов для работы мозга
Человек – это то, что он ест. Поэтому, необходимо тщательно следить за своим питанием. Наш рацион влияет не только на фигуру, блеск волос и гладкость кожи,…
ЧитатьЗдоровый образ жизни — страница 2
Последние публикации
Народные рецепты
Здоровье от воды: чем полезны спа-процедуры
В последние годы мир охватила SPA-мания. Благодаря лечебным спа-процедурам люди избавляются от всего: морщин, целлюлита, негативных эмоций, шлаков и денег в том числе. В награду же…
Читать
Здоровье
Распознаем симптомы молчаливой печени
Распознаем симптомы молчаливой печени Печень – очень своеобразный орган. Она не имеет нервных окончаний, поэтому распознать, что болезнь настигла именно этот орган достаточно сложно. Человек может…
Читать
Здоровый образ жизни
Как похудеть на 7 кг всего за неделю
Диета Неделька обещает быстрое и эффективное похудение. Что касается питания не надейтесь, не надейтесь на булочки, жирную пищу и сладкие напитки. Диета Неделька предназначена для сильных…
ЧитатьРеклама
Здоровый образ жизни
Чем заменить сахар, шоколад, конфеты и сгущенку
Я с детства любила сладости, особенно шоколад и вареную сгущенку, и при переходе на здоровое питание, их не включающее, своей жизни без них в принципе не…
Читать
Здоровый образ жизни
Легкие курильщика и здорового человека: медсестра показала видео, которое заставит бросить курить
Американская медсестра Аманда Эллер из Северной Каролины показала жуткое видео, сравнив легкие здорового человека и легкие курильщика. Ролик она разместила на своей странице в Facebook, призывая…
Читать
Здоровый образ жизни
Медики рассказали, как быстро протрезветь и избежать похмелья
Быстро протрезветь и избежать похмелья помогут витамины. В частности, речь идет о витаминах В1, В6 и С. Ученые пришли к выводу, что витамины группы В способствуют…
Читать
Здоровый образ жизни
Сколько нужно пить воды в день
Наверняка вам приходилось слышать, что в сутки нужно выпивать не меньше 1,5 литров воды. Однако на самом деле подобные нормы искажены, поскольку суточная потребность в воде…
ЧитатьРеклама
Здоровый образ жизни
А вы знаете свою кислотность? Ее легко определить
Мы все настолько рааазные! И не могут рекомендации по питанию быть одинаковыми для всех. Давайте возьмём кислотность желудка. Она может быть высокой, или низкой. Самый простой…
Читать
Здоровый образ жизни
Врач рассказал, как нарастить мышцы, если вам за 50
Не секрет, что многие решаются внести коррективы в свою фигуру уже в зрелом возрасте. Но вопрос в том, как это сделать. Ведь с возрастом, после 40-50…
Читать