Этот имбирный чай называется «волшебным», поскольку улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуды и согревает, а также стимулирует пищеварение и разжижает кровь.
Как сообщает Interesno.cc, он также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма.
У такого имбирного чая много полезных свойств, но главное — он избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
Ингридиенты:
- На 0,5 литра воды понадобится:
- 3-4 см свежего корня имбиря
- 2 стручка кардамона
- Щепотка корицы
- 1 ч.л. зелёного чая
- 3 ч. л. цветочного меда (можно больше)
- 0,5 лимона
- по желанию — гвоздика
Приготовление:
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты, кроме мёда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мёд добавляем только в тёплый чай!
Категории
Здоровое питание
