Здоровое питание
Как готовить овощи-гриль
Овощи на гриле, а также овощной шашлык — здоровая альтернатива блюдам из жареных продуктов. К тому же запекать овощи можно и дома, и на природе. Для…
ЧитатьЗдоровье — страница 17
Последние публикации
Здоровое питание
Знаменитый шеф-повар поделился рецептом антипростудного чудо-супа
В сезон простудных заболеваний каждый задумывается о различных способах укрепления иммунитета. Кто-то прибегает к витаминотерапии, а некоторые используют советы народной медицины. Предлагаем вам оптимальный вариант решения…
Читать
Здоровое питание
Кунжут – защитник костей и печени
Известные еще в 3000 г. до н.э., семена кунжута использовались древними ассирийцами, и, как сообщается, являются первой известной приправой в истории. С тех пор разнообразные кунжутные…
Читать
Здоровое питание
Почему молоко от черной коровы полезней: молочные продукты в Аюрведе
Аюрведа особо подчёркивает необходимость регулярного употребления молока и, более того, утверждает: каждому здоровому человеку следует пить молоко. Человека, не способного к усвоению молока, можно считать нездоровым,…
ЧитатьРеклама
Здоровое питание
Как мужчине убрать живот — упражнения и диета
Зачастую принято считать, что сидеть на различных диетах — удел исключительно женщин. Мол, сильный пол, если нужно, возьмет свое в спортивном, либо тренажерном зале. Но ведь…
Читать
Здоровое питание
Рацион питания при подагре
Поскольку такое заболевание как подагра вызвано увеличением в организме солей мочевой кислоты, то справиться с ним не придерживаясь диеты, не удастся. Надо понять, что диета при…
Читать
Здоровое питание
Сырые шампиньоны есть нельзя – медик
Сырые грибы не следует употреблять в пищу. Такой совет во время пресс-конференции в «Weekly» дала участковый врач Рита Гофман. «Грибы обязательно нужно проварить – чем больше…
Читать
Здоровое питание
Диетическое питание при подагре
Мочевая кислота преимущественно синтезируется в печени, а выводится она с мочой. Диета при повышенной мочевой кислоте в крови налагает запрет на ряд продуктов. Рекомендации и ограничения…
ЧитатьРеклама
Здоровое питание
Польза и вред разных видов мяса: что есть, а от чего отказаться
Когда наступает пора шашлыков, большинство из нас употребляет мясо в большем количестве, нежели зимой. Хоть и не всегда это бывает полезно. Не в обиду вегетарианцам, но…
Читать
Здоровое питание
Белая смерть: названо безопасное для здоровья количество сахара в день
Ежедневное употребление сахара не должно превышать 6 чайных ложек в день, рекомендованная норма – в два раза меньше; нет необходимости в полном отказе от сахара, поскольку…
Читать
Здоровое питание
Топ-7 продуктов, которые помогут убрать мешки под глазами
Если по утрам вы видите в зеркале китаянку, а средства от мешков под глазами съедают львиную часть бюджета, выделяемого на косметику, это статья для вас. Как…
Читать
Здоровое питание
Растворяет камни и снимает отеки: уникальные свойства шиповника
Шиповник – кладезь витаминов и микроэлементов, который издавна используется в народной медицине. При этом ценными в шиповнике являются не только ягоды, но и листья и корни,…
ЧитатьРеклама
Здоровое питание
Клубничная диета для похудения и очистки организма
Польза и свойства клубники Клубника и земляника относятся к самым «легким» ягодам: 90% их состава – это вода, они также содержат минимальное количество углеводов и калорий.…
Читать