L-карнитин способствует жиросжиганию, повышению выносливости, имеет анаболическое действие, стимулирует регенерацию тканей. Помогает как избавиться от лишних жировых отложений, так и способствует набору мышечной массы благодаря его…
ЧитатьЛишний вес и ожирение являются популярной проблемой во всем мире. Универсального рецепта для похудения не существует: чтобы избавиться от калорий, процесс требует больших усилий и организованности.…
ЧитатьВ мире существует множество диет, предназначенных как для поддержания здоровой массы тела, так и для правильного функционирования систем организма. Здоровой является постепенная диета, с просчитыванием калорий…
ЧитатьМинистерство здравоохранения Украины совместно с Центром общественного здоровья и экспертами-диетологами представило национальные рекомендации по здоровому питанию и определили важнейшие группы продуктов, которые должны входить в ежедневный…
ЧитатьБАДы не подвергаются строгому контролю, как лекарственные препараты, а значит, не могут гарантировать вам безопасность, эффективность и отсутствие побочных эффектов. Плюс натуральное далеко не безопасное, потому…
Читать25 октября в мире отмечают международный день пасты. Решение посвятить спагетти, лазанье, канеллони и другим макаронным изделиям особый день было принято именно 25 октября на Всемирном…
ЧитатьПечень является важным органом организма и выполняет особенную функцию: очищает кровь от всех токсинов, выталкивает их и возвращает чистую кровь в кровоток. Если мы будем снабжать…
ЧитатьЯ много лет сидела на диетах – думаю, нет диеты, которую бы не попробовала. Знакома со многими диетологами и гастроэнтерологами, которые помогли мне прийти в форму.…
ЧитатьСухое красное вино состоит не только из спирта и воды, но содержит и другие вещества, польза от которых порой превышает вред от спирта. Исследователи нашли несколько…
ЧитатьС каждым днем растет число посетителей в так называемых японских ресторанах и суши-барах. Несмотря на дороговизну этого восточного фаст-фуда, все больше появляется любителей этой якобы полезной…
ЧитатьВсем нам хочется верить в чудеса современной науки — сдал генетический тест, или сделал тест на пищевую непереносимость, исключил километровый список продуктов и вот — ты…
ЧитатьРанее считалось, что 8 стаканов воды в день необходимо для поддержания здоровья организма, но эксперты заявляют, что иногда это может быть и 15 стаканов. Но чтобы…
ЧитатьЕсли вы не курите, пьете в меру и очень осторожны с использованием химических веществ на коже, значит – вы стараетесь вести здоровый образ жизни. Но читали…
Читать
